{"id":283,"date":"2026-01-11T11:33:44","date_gmt":"2026-01-11T10:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/283\/"},"modified":"2026-01-11T11:33:44","modified_gmt":"2026-01-11T10:33:44","slug":"sonntag-du-alte-couchkartoffel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/283\/","title":{"rendered":"Sonntag, du alte Couchkartoffel"},"content":{"rendered":"<p>Der Wecker schweigt \u2013 ich h\u00f6re leis mein Pflichtgef\u00fchl noch keuchen,<br \/>\nmein Sofa fl\u00fcstert: \u201eLass ihn sterben, der will nur Pl\u00e4ne aust\u00e4uschen.\u201c<br \/>\nDie To-do-Liste steht am K\u00fchlschrank, streng wie eine Mahnwacht,<br \/>\nich antworte mit Marmeladenbrot und demonstrativer Langsamkeitspracht.<br \/>\nBeim dritten Kaffee denk ich kurz: \u201eSport w\u00e4re jetzt vern\u00fcnftig\u201c,<br \/>\nmein Jogginganzug h\u00e4ngt mahnend da \u2013 ich bleib trotzdem standhaft sitzig.<br \/>\nAm Abend, leicht zerknittert, sag ich stolz: \u201eNichts weggeschoben heute\u201c \u2013<br \/>\nund f\u00fcge ernst hinzu: \u201eNein, nein \u2013 ich hab nur Pflichten-seelsorglich betreute.\u201c<\/p>\n<p>Gedicht zum Thema &#8222;Sonntag&#8220; generiert von Anonymus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Wecker schweigt \u2013 ich h\u00f6re leis mein Pflichtgef\u00fchl noch keuchen, mein Sofa fl\u00fcstert: \u201eLass ihn sterben, der will nur Pl\u00e4ne aust\u00e4uschen.\u201c Die To-do-Liste steht am K\u00fchlschrank, streng wie eine Mahnwacht, ich antworte mit Marmeladenbrot und demonstrativer Langsamkeitspracht. Beim dritten Kaffee denk ich kurz: \u201eSport w\u00e4re jetzt vern\u00fcnftig\u201c, mein Jogginganzug h\u00e4ngt mahnend da \u2013 ich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":282,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[8],"class_list":["post-283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-amuesant"],"_wp_page_template":null,"_pingme":null,"_encloseme":"1","_wp_old_slug":null,"_wp_attached_file":null,"_wp_attachment_metadata":null,"footnotes":null,"_wp_trash_meta_status":null,"_wp_trash_meta_time":null,"_wp_desired_post_slug":null,"_wp_trash_meta_comments_status":null,"_wp_attachment_image_alt":null,"_thumbnail_id":"282","origin":null,"_edit_lock":null,"_edit_last":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/konstanze-heininger.de\/ki-kompetenzen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}